|
Существуют четыре основных пути йоги, пути разные, но неразрывно связанные между собой и ведущие к одной цели. ♦ Джняна марг - путь знания (различие хорошего и плохого, настоящего и поддельного). Это йога знания или мудрости, самый трудный путь, требующий огромной силы воли и интеллекта. На этом пути мы учимся бесстрастно наблюдать со стороны свой ум и личность, быть свидетелем вспышек чувств, оставаясь над ними. ♦ Карма марг - путь действия (служение человечеству не ожидая ничего взамен). Это йога действия. Она очищает сердце, обучая действовать бескорыстно, не помышляя о выгоде и вознаграждении. Практикующий не раздумывает о плодах своих трудов и свободен от эгоистических помыслов. Каждодневная работа посвящается высшей цели, без ожидания похвалы, признания и результата. ♦ Бхакти марг - путь преданности (развитие любви к богу и всем живым существам). Это путь поэтов, художников, творцов, тех, чья радость таится в утонченных высоких чувствах. Любой человек достигает успехов на этом пути, если относится к своему делу с любовью, преданностью и правдивостью. ♦ Йога марг - путь объединения в одно целое (очистка тела, контроль над чувствами и обуздание ума). Это йога управления физическим и психическим состоянием. Она воспитывает дисциплину, организованность и устремленность. Она превращает нашу психическую и физическую энергию в духовную.
|
