русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Куркума (Haldi)
 

Свойства: Стимулирующее, ветрогонное, улучшающее обмен веществ, заживляющее, антибактериальное.

Показания: Несварение, плохое кровообращение, кашель, фарингит, кожные заболевания, диабет, артрит, анемия, раны, ушибы.
 
Противопоказания: Острый гепатит, высокая ПИТТА, беременность.
 
Дозировка: Настой, отвар, молочный отвар, порошок.
Наружно применяется с мёдом для лечения растяжений связок, лечения ушибов и при зуде.
В виде молочного отвара является тонизирующим средством для кожи.
Применяется в виде масок для лица как молочная кашица.
 
Применение: Прекрасный натуральный антибиотик, улучшает пищеварение, способствует нормализации кишечной флоры. Очищает и согревает кровь, стимулирует образование новых клеток крови.
Эффективна для энергетического очищения организма и чакр (надисодхана), поскольку очищает каналы тонкого тела.
Способствует эластичности связок, поэтому её хорошо употреблять практикующим хатха-йогу.
Корректирует обмен веществ, регулируя как избыточность, так и недостаточность метаболических процессов. Способствует усвоению белка.
 
Новости
  2023-03-12 Расписание программ на 2023 - 2024 год
2022-01-10 Учительский курс по хатха-йоге 30 апреля – 18 мая 2022
 

Семинары
  2023-06-15 15-25/07/2023, сертифицированный курс по техникам медитаций
2023-04-29 Ретрит здоровья в Подмосковье
2022-10-10 Учительский Курс по хатха-йоге Уровень-I 200 часов. Даты: 10 – 30 октября 2022. Индия, Ришикеш, ашрам Patanjali International Yoga Foundation.
2022-08-26 Ретрит Тишины (мауна), медитации и хатха-йоги 26-30 августа 2022г. в Яхроме, «Сад Радости»
2022-07-31 Йога-тур на южном берегу озера Иссык-Куль, 31/07-13/08/2022.
2022-04-30 Учительский курс по хатха-йоге 200 часов в России! 30 апреля – 18 мая 2022 года в Крыму
2022-04-22 Ретрит Тишины (мауна), медитации и хатха-йоги 22-25 апреля 2022г. в Яхроме, «Сад Радости»
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2023 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru