русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Шатавари (Shatavari)
 

Состав: Asparagus racemosus. 

Показания: Слабость женских половых органов, бесплодие, климактерический период, бели, понос, дизентерия, обезвоживание, язвенная болезнь желудка, повышенная кислотность, лёгочные абсцессы, кашель, герпес.
 
Применение: По 3гр порошка, запивая тёплым молоком или водой.
При бесплодии употреблять 1 ч.л. порошка Шатавари с тёплым молоком с шафраном.
Для восстановления груди после родов применять отвар из Шатавари с топлёным маслом (гхи).
Наружно, в качестве компрессов и примочек, используется при туго-подвижности суставах и при мышечных спазмах.
 
Свойства: Шатавари переводиться как «имеющая сотню мужей», её тонизирующее и омолаживающее воздействие на женские половые органы, согласно поверьям, даёт возможность иметь сто мужей.
Asparagus racemosus является основным омолаживающим растением для женщин (таким же, как Ашваганда для мужчин).
Шатавари – прекрасный омолодительный препарат для доши ПИТТА и для женской репродуктивной системы. Усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению, предотвращает развитие фибром и мастопатии.
Оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких, почек и половых органов. Эффективна при язве желудка.
Обладает прекрасным тонизирующим действием для матки и яичников.
Облегчает жажду, способствует сохранению жидкости в организме, поэтому показана при поносе и дизентерии.
Успокаивает и смягчает дошу ВАТА.
Обладает саттвичной природой, способствует гармонизации всего организма.
 
Новости
  2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД
2017-09-20 Анонс! Курс "Основы практики хатха-йоги" в Ришикеше, Индия с 15 по 30 марта 2018 года. Преподаватели: Джитендра Дас и Татьяна Морозова. Открыта запись.
2017-08-04 «Работа со стеной» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 9 сентября 2017.
2017-04-08 Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия. 6–26 ноября 2017 (плюс 26-29 ноября на базе отдыха). Открыта запись.
2017-04-08 «Геометрия позиций стоя» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 4 июня 2017.
 

Семинары
  2017-12-07 6–26 ноября 2018года (плюс 26-30 ноября на базе отдыха). Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2017-12-07 19 октября - 5 ноября 2018года. Курс среднего уровня сложности "Йога, Йога-терапия и Аюрведа". Ришикеш, Индия.
2017-12-07 30 сентября - 18 октября 2018года. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия.
2017-07-01 «Усиление Знания. Позиции, посвящённые живым существам.» Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 6 августа 2017.
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2017 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru