русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Yoga Art
 
Майюрасана
Майюрасана
Паривритта Триконасана
Паривритта Триконасана
Эка Пада Бакасана
Эка Пада Бакасана
Врикчасана
Врикчасана
Саламба Ширшасана
Саламба Ширшасана
Врисчикасана
Врисчикасана
Бхуджангасана
Бхуджангасана
Бхуджангасана
Бхуджангасана
Бхуджангасана
Бхуджангасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Паршва Пурвоттанасана и Вирабхадрасана
Эка Пада Чакрасана
Эка Пада Чакрасана
Эка Пада Чакрасана
Эка Пада Чакрасана
Эка Пада Чакрасана
Эка Пада Чакрасана
Чакрасана
Чакрасана
Чакрасана
Чакрасана
Чакрасана
Чакрасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Урдхва Хаста Уттанасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Уттхита Пасчимоттанасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Хануманасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Дхрувасана
Бхунаманасана
Бхунаманасана
Бхунаманасана
Бхунаманасана
Бхунаманасана
Бхунаманасана
Прасарита Пада Уттанасана
Прасарита Пада Уттанасана
Прасарита Пада Уттанасана
Прасарита Пада Уттанасана
Прасарита Пада Уттанасана
Прасарита Пада Уттанасана
Врикчасана
Врикчасана
Врикчасана
Врикчасана
Врикчасана
Врикчасана
Париврит Бхунаманасана
Париврит Бхунаманасана
Париврит Бхунаманасана
Париврит Бхунаманасана
Париврит Бхунаманасана
Париврит Бхунаманасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана
Баддха Падмасана
Баддха Падмасана
Баддха Падмасана
Баддха Падмасана
Баддха Падмасана
Баддха Падмасана
Эка Пада Хастасана
Эка Пада Хастасана
Эка Пада Хастасана
Эка Пада Хастасана
Эка Пада Хастасана
Эка Пада Хастасана
Ашва Санчаланасана
Ашва Санчаланасана
Ашва Санчаланасана
Ашва Санчаланасана
Ашва Санчаланасана
Ашва Санчаланасана
Кагасана
Кагасана
Кагасана
Кагасана
Кагасана
Кагасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Вирабхадрасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Хаста Пада Виштритасана
Пасчимоттанасана
Пасчимоттанасана
Пасчимоттанасана
Пасчимоттанасана
Пасчимоттанасана
Пасчимоттанасана
Тадасана
Тадасана
Тадасана
Тадасана
Тадасана
Тадасана


 
Новости
  2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД
2017-09-20 Анонс! Курс "Основы практики хатха-йоги" в Ришикеше, Индия с 15 по 30 марта 2018 года. Преподаватели: Джитендра Дас и Татьяна Морозова. Открыта запись.
2017-08-04 «Работа со стеной» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 9 сентября 2017.
2017-04-08 Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия. 6–26 ноября 2017 (плюс 26-29 ноября на базе отдыха). Открыта запись.
2017-04-08 «Геометрия позиций стоя» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 4 июня 2017.
 

Семинары
  2017-12-07 6–26 ноября 2018года (плюс 26-30 ноября на базе отдыха). Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2017-12-07 19 октября - 5 ноября 2018года. Курс среднего уровня сложности "Йога, Йога-терапия и Аюрведа". Ришикеш, Индия.
2017-12-07 30 сентября - 18 октября 2018года. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия.
2017-07-01 «Усиление Знания. Позиции, посвящённые живым существам.» Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 6 августа 2017.
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2017 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru