русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Семинары
 
2011-06-25 8-ми часовой семинар-практикум по классической хатха-йоге. Москва, 6 и 7 августа 2011 года.


Даты семинара: 6 и 7 августа 2011 года. С 9:00 до 13:00.

Семинар: 8-ми часовой семинар-практикум по классической хатха-йоге.


Основная цель семинара - детальная проработка тела на всех уровнях от
начинающего до продвинутого , а также достижение сложных позиций через
базовый уровень:

► Интенсивная работа с дыханием.

► Подготовка к позициям через разогрев и раскрытие суставов и связок тела при
помощи партнёров по практике. 

► Рассмотрение позиций в разных плоскостях. Как серия базовых позиций может
подготовить к сложному уровню практики.

► Навыки работы со стеной, как со вспомогательным элементом для раскрытия
тела.


Семинар рассчитан на широкий круг практикующих.  


Преподаватели: 

ведущие инструктора школы - Татьяна Морозова и Елена Лепешко


Стоимость:

При предварительной оплате до 20 июля: 
Один день (4 часа без перерыва) - 2250 рублей
Два дня (8 часов) - 3600 рублей

При оплате с 20 июля по 6 августа:
Один день (4 часа без перерыва) - 2500 рублей
Два дня (8 часов) - 4000 рублей

Место проведения: Москва (в пределах кольцевой дороги). Точный адрес будет сообщён дополнительно в кратчайшие сроки.


КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы:  
yogatoday@yandex.ru 

или 

бронируйте места по телефонам: 8-916-14522348-903-7306058

Новости
  2018-07-01 "Всё, что вы хотели знать о поперечном шпагате" Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 1 июля 2018
2018-05-20 "Геометрическая многомерность позиций хатха-йоги" семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 20 мая 2018.
2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД
2017-09-20 Анонс! Курс "Основы практики хатха-йоги" в Ришикеше, Индия с 15 по 30 марта 2018 года. Преподаватели: Джитендра Дас и Татьяна Морозова. Открыта запись.
2017-08-04 «Работа со стеной» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 9 сентября 2017.
 

Семинары
  2018-11-06 6–26 ноября 2018года (плюс 26-30 ноября на базе отдыха). Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2018-10-19 19 октября - 5 ноября 2018года. Курс среднего уровня сложности "Йога, Йога-терапия и Аюрведа". Ришикеш, Индия.
2018-09-30 30 сентября - 18 октября 2018года. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия.
2018-09-16 Связь раскрытия передней поверхности бедра с правильностью выполнения и глубиной прогиба. Москва, 16 сентября. Семинар Татьяны Морозовой
2018-08-19 19-26 августа 2018года. Неделя в горах Кавказа. Семинар по хатха-йоге в Псебае, Краснодарский край.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2018 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru