русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Семинары
 
2012-08-04 21 и 22 августа 12-часовой семинар в Харькове, Украина. Тема семинара: Продвижение в практике через Практику. Преподаватели - Татьяна Морозова и Елена Лепешко.

 Даты семинара: 21 и 22 августа 2012 года.

 

Утренние занятия: с 8 до 11 утра (без перерыва).

Вечерние занятия: с  5 до 8 вечера (без перерыва).

Тема семинара: ПРОДВИЖЕНИЕ В ПРАКТИКЕ ЧЕРЕЗ ПРАКТИКУ (12-ти часовой семинар-практикум по классической хатха-йоге)

► Занятия разделены на утренние и вечерние часы.


Утренние занятия начинаются с дыхания, замков и элементов крийи.
Вечерняя практика завершается медитацией.


Основная цель семинара – детальная проработка тела на всех уровнях от начинающего до продвинутого , а также достижение сложных позиций через базовый уровень. 

На семинаре рассматриваются:

► Интенсивная работа с дыханием.

► Подготовка к позициям через разогрев и раскрытие суставов и связок тела при помощи партнёров по практике. 

► Рассмотрение позиций в разных плоскостях. Как серия базовых позиций может подготовить к сложному уровню практики.

► Навыки работы со стеной, как со вспомогательным элементом для раскрытия тела.

 

 

Семинар рассчитан на широкий круг практикующих.  


Преподаватели: 
ведущие инструктора школы - Татьяна Морозова и Елена Лепешко


Стоимость: 100 евро


Место проведения: Фитнес-студия Ирины Бильченко. Украина, Харьков, проспект Гагарина 10/1 в здании ТЦ Смак (2-й этаж). 

 

 

Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы:  yogatoday@yandex.ru 

или 

бронируйте места по телефонам в Харькове784-19-32, 096-9516946, 066-115-3591


Новости
  2017-08-04 «Работа со стеной» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 9 сентября 2017.
2017-04-08 Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия. 6–26 ноября 2017 (плюс 26-29 ноября на базе отдыха). Открыта запись.
2017-04-08 «Геометрия позиций стоя» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 4 июня 2017.
2017-02-08 17-25 июня 2017г. Неделя в горах Кавказа. Семинар по хатха-йоге в Псебае, Краснодарский край.
2017-02-05 Недельный семинар по пранаяме и позициям хатха-йоги в горном Крыму. Зеленогорье, с 21 по 28 мая 2017 года. Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко.
 

Семинары
  2017-07-01 «Усиление Знания. Позиции, посвящённые живым существам.» Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 6 августа 2017.
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.
2016-12-16 Курс среднего уровня сложности «Йога-терапия с информационным введением в Аюрведу». Ришикеш, Индия. 19 октября - 5 ноября 2017г. Открыта запись.
2016-12-16 Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия. 30 сентября - 18 октября 2017г. Открыта запись.
2016-04-10 Москва, 22 мая–18 сентября 2016. Сертифицированный 20-часовой обучающий курс по правке и выстраиванию продвинутых позиций хатха-йоги для преподавателей и практикующих со стажем. Проводят семинар Татьяна Морозова и Елена Лепешко.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2017 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru