русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Новости
 
2013-04-14 18 мая 2013г. Семинар в Москве по совместному раскрытию тела в позициях хатха-йоги: Адаптация практики для людей с различными уровнями подготовки. Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко.

Дата: 18 мая 2013 года 
 
4-х часовой семинар
ПО СОВМЕСТНОМУ РАСКРЫТИЮ ТЕЛА В ПОЗИЦИЯХ ХАТХА-ЙОГИ
Адаптация практики для людей с различными уровнями подготовки
 
► Сбалансированная практика всех групп позиций
 
► Компенсирующие упражнения и позиции
 
► Подготовка к позициям через разогрев и раскрытие суставов и связок тела при помощи партнёра
 
► Навыки работы со стеной, как со вспомогательным элементом для раскрытия тела
 
► Переход из базовых позиций в продвинутые уровни
 
► Переход из базовой позиции в более сложную
 
 
Занятия рассчитаны на широкий круг практикующих.  


Преподаватели: 
Ведущие инструктора школыТатьяна Морозова и Елена Лепешко


Стоимость:

При предварительной оплате до 1 мая 2013 года: 
2300 рублей

При оплате с 1 по 18 мая 2013 года:
2500 рублей

Место проведения: Москва (в пределах кольцевой дороги). Точный адрес будет сообщён дополнительно до 1 мая 2013 года.


КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Посещение семинара только по предварительной регистрации.

 
Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы:  yogatoday@yandex.ru 
или 
бронируйте места по телефонам: 8-916-1452234 (Елена), 8-903-7306058 (Татьяна)
 
Новости
  2017-04-08 Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия. 6–26 ноября 2017 (плюс 26-29 ноября на базе отдыха). Открыта запись.
2017-04-08 «Геометрия позиций стоя» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 4 июня 2017.
2017-02-08 17-25 июня 2017г. Неделя в горах Кавказа. Семинар по хатха-йоге в Псебае, Краснодарский край.
2017-02-05 Недельный семинар по пранаяме и позициям хатха-йоги в горном Крыму. Зеленогорье, с 21 по 28 мая 2017 года. Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко.
2016-08-20 Анонс весеннего курса в Ришикеше. "Основы Практики Хатха-Йоги". 15-30.03.2017.
 

Семинары
  2017-07-01 «Усиление Знания. Позиции, посвящённые живым существам.» Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 6 августа 2017.
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.
2016-12-16 Курс среднего уровня сложности «Йога-терапия с информационным введением в Аюрведу». Ришикеш, Индия. 19 октября - 5 ноября 2017г. Открыта запись.
2016-12-16 Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия. 30 сентября - 18 октября 2017г. Открыта запись.
2016-04-10 Москва, 22 мая–18 сентября 2016. Сертифицированный 20-часовой обучающий курс по правке и выстраиванию продвинутых позиций хатха-йоги для преподавателей и практикующих со стажем. Проводят семинар Татьяна Морозова и Елена Лепешко.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2017 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru