Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ

	Главная страница
	Новости О мастере Основные принципы школы Сертифицированное обучение Инструктора школы Семинары Публикации Ришикеш, мировая столица йоги Библиотека йога Словарь йога Хатха-йога в фотографиях Хатха-йога в притчах Советы Мастера Йога и аюрведа Мантра йога Индия. Культура и традиции. Контакты Facebook / Форум

Публикации

Будда сказал: «Будьте светом себе самому. Не беспокойтесь о том, что говорят другие, не беспокойтесь относительно традиций, религий, нравов. Просто будьте светом себе самому». На примерах я постараюсь рассказать вам о благотворном влиянии йога-терапии на основные системы организма.

подробнее

	Новости
	2013-05-05 Уточнены дата и программа Учительского Курса по Хатха-йоге Уровень-I в Ришикеше, Индия. С 30 сентября по 18 октября 2013 года. Даты Учительского курса уровня-1: с 30 сентября по 18 октября 2013 года Начало занятий: 30 сентября в 18:00 вечера Окончание занятий: 18 октября в 11:00 часов утра При бронирование авиабилетов к началу и окончанию занятий рекомендуем: вылет из Москвы - 29 сентября 2013 года, отлёт из Дели - 19 октября 2013 года. Будьте внимательны! Для тех, кто прилетает заранее, размещение до 30 сентября (до 11:00 утра) и после 18 октября 2013 года - самостоятельное, так как гостиницы PIYF будут заняты студентами предыдущего и последующего курсов. Вы можете ознакомиться с программой Учительского курса уровня-1 в разделе СЕМИНАРЫ . На данный момент группа предварительно набрана. Желающие попасть на курс могут зарегистрироваться на "лист ожидания" по эл.адресу школы yogatoday@yandex.ru

	Новости
	2019-04-21 Серия семинаров «УМНОЕ ТЕЛО» в Москве: 21.04 и 19.05.2019 2018-12-19 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2019 ГОД 2018-07-01 "Всё, что вы хотели знать о поперечном шпагате" Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 1 июля 2018 2018-05-20 "Геометрическая многомерность позиций хатха-йоги" семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 20 мая 2018. 2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД

	Семинары
	2019-11-06 6–26 ноября 2019 (плюс 27-30 ноября на базе отдыха в горах). Учительский курс Уровень-2. Ришикеш, Индия. 2019-10-19 19 октября - 5 ноября 2019. Курс "Йога и Аюрведа". Ришикеш, Индия 2019-09-30 30 сентября - 18 октября 2019. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия 2019-09-04 4 – 11 сентября 2019. Семинар по пранаяме и раскрытию тела в позициях хатха-йоги в горном районе Крыма Зеленогорье. Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко 2019-03-15 15-30 марта 2019, Индия, Ришикеш. Курс «Основы хатха-йоги» с введением в аюрведу

Принципы школы

Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

подробнее

Ответы на вопросы

Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

подробнее