русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Семинары
 
2013-08-17 Учительский Курс по Хатха-йоге Уровни-II и III. Ришикеш, Индия. С 6 по 27 ноября 2013 года.

► 6 ноября - 27 ноября 2013 года   ИНТЕНСИВНЫЙ УЧИТЕЛЬСКИЙ КУРС Уровни 2-3 (22 дня)

 
На курсе практикуются: асаны от среднего до продвинутого уровней сложности, пранаяма, мудры, саткрийя, медитация, йога-нидра, мантры, огненная церемония, карма-йога.
Читается лекционный материал по первоисточникам аштанга-йоги и хатха-йоги.
 
Нарабатываются навыки личной практики и долгого удержания продвинутых позиций. Практикуется раскрытие тела при помощи партнёров по практике. 
 
 
 
Требование к участникам курса:
На Учительский курс 2 и 3 уровней допускаются только сертифицированные студенты Уровня-1.  Каждая кандидатура рассматривается учителями лично.
Для Уровня-3 необходимо выполнение Падмасаны!
 
 
 
Расписание курса:
 
06:00 – 07:30 Подъём. Личная практика саучи: Нети, Агнишар крийя, Наули.
Ежедневное утреннее очищение кишечника является залогом дальнейшей успешной практики йоги. Мы рекомендуем просыпаться, как минимум,  за полтора – два часа до практики, что даст вам возможность провести необходимые очистительные процедуры.
 
07:30 – 10:00 Практика в зале: мантры, крийи, бандхи, пранаяма, асаны (практика позиций от базового до среднего уровня сложности).
 
 
10:15 – 11:00 Ланч: ашрам предоставляет простую вегетарианская пищу, соответствующую традициям йогического и аюрведического питания.
Питание оказывает огромное влияние на физическое и духовное развитие человека. На примере йогического питания вы поймёте, как правильно подобранные продукты влияют на гибкость и силу тела. Аюрведическое питание наглядно продемонстрирует вам правильное сочетание продуктов и содержание всех пяти элементов (земля, вода, огонь, воздух и эфир) в одном приёме пищи.
 
11:00 – 13:00 Перерыв. Отдых. Личное время.
Мы рекомендуем вам посвящать личное свободное время самообразованию или отдыху.
 
13:00 – 13:30  Консультации по подбору аюрведических трав и препаратов.
 
13:00 – 13:30 Перерыв: ашрам предоставляет травяной и / или аюрведический чай.
 
14:00 – 14:30 Практика в зале: вопросы-ответы, обсуждения, пение мантр, медитация, карма-йога, просмотр видео-материалов, огненная пуджа.
 
14:30 – 15:30 Теория по техникам выполнения крийи, пранаямы, мудр и позиций.
 
15:30 – 16:00 Чтение и обсуждение первоисточников: Йога Сутры, Хатха Йога Прадипика, Гхеранда Самхита и т.п.
 
16:00 – 17:00 Перерыв: личное время.
 
17:00 – 19:00 Практика в зале: сукчам крийя, асаны (практика позиций от базового до среднего уровня сложности), мудры.
 
19:15 – 19:45 Ужин: ашрам предоставляет простую вегетарианская пищу, соответствующую традициям йогического и аюрведического питания.
 
20:45 – 21:30 Практика в зале: медитация, пение мантр, киртан, просмотр видео материалов.
 
22:00             Каждый практикующий должен быть в своей комнате. Отбой.
 
 
По окончании Учительского Курса уровня-2 сдаётся экзаменационный тест, проводится устное собеседование и демонстрация позиций. При выдаче сертификата зачитываются поведение на курсе и прилежание в практике, а также физические и психологические характеристики студента.
Сертификат школы выдаётся по результатам экзаменов.  PIYF оставляет за собой право выдачи сертификата.
 
Учительский сертификат PIYF даёт право преподавания не только в России, но и на территории Америки, Канады, Австралии и Европы, так как PIYF состоит в YogaAlliance (USA).
 
 
Размещение: Простая чистая комната с горячей водой, туалетом и душем, расположенная в 5 минутах ходьбы от ашрама.
 
Стоимость трансфера Дели-Ришикеш (250км, около 6 часов): от 70 до 100 евро (за машину на 3-4 посадочных места) в зависимости от класса машины.
 
 
ВОЗМОЖНЫ ДВА ВАРИАНТА ОПЛАТЫ КУРСА: 
 
 
Вариант 1: ПОЛНЫЙ ПАКЕТ
 
1100 евро при одноместном размещении 
1000   евро при двухместном размещении 
 
 
В стоимость входит: 
- обучение 
- 2х разовое вегетарианское питание в ашраме с 7 по 27 ноября. 
- проживание с 6 ноября (с 11:00 утра) по 27 ноября включительно.
 
 
В стоимость не входит: 
- трансфер 
- авиаперелёт 
- виза
 
 
Вариант 2: ОПЛАТА ТОЛЬКО ЗА ОБУЧЕНИЕ
 
750 евро
 
 
В стоимость входит: 
- обучение
  
Если вы выбираете Вариант 2, то гостиница бронируется вами самостоятельно.  
 
 
 
Предоплата: подтверждением вашего места на курсе будут выкупленные авиабилеты до Дели и невозвратная предоплата в 100 евро. Копию билетов и предоплату необходимо предоставить до 1 августа 2013 года.
 
Внимание!
Начало занятий в Ришикеше 6 ноября в 18:00 вечера.
Окончание занятий 27 ноября в 11:00 часов утра.
При бронирование авиабилетов к началу и окончанию занятий рекомендуем: вылет из Москвы – 5 ноября 2013 года, отлёт из Дели - 28 ноября 2013 года.

Для тех, кто прилетает заранее, размещение до 6 ноября (до 11:00 утра) и после 27 ноября - самостоятельное!
 
 
 
Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы:  yogatoday@yandex.ru 
              
 
Новости
  2020-01-08 Расписание сертифицированных обучающих программ в ашраме PIYF в Ришикеше, Индия (сентябрь-декабрь 2020г.)
2020-01-08 Даты летних выездных семинаров (июнь-август 2020г.)
 

Семинары
  2020-11-07 7–27 ноября 2020г. (плюс 28 ноября - 1 декабря на базе отдыха в горах). Учительский курс Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2020-10-18 18 октября - 5 ноября 2020г. Учительский Курс Уровень-I. Ашрам PIYF в Ришикеше, Индия
2020-09-29 29 сентября - 16 октября 2020г. Курс "Йога и Аюрведа". Ашрам PIYF в Ришикеше, Индия
2020-08-24 24-31 августа 2020г. Неделя в горах Кавказа. Семинар по хатха-йоге в Псебае, Краснодарский край.
2020-07-16 16 - 19 июля 2020 г. Выездной Сертифицированный семинар в Тверской области «Схематическое структурирование продвинутых позиций хатха-йоги».
2020-05-31 31 мая – 7 июня 2020 г. Семинар по пранаяме и раскрытию тела в позициях хатха-йоги в горном районе Крыма.
2019-11-06 6–26 ноября 2019 (плюс 27-30 ноября на базе отдыха в горах). Учительский курс Уровень-2. Ришикеш, Индия.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2020 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru