русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Семинары
 
2009-12-11 Базовый курс хатха-йоги в штате Гоа, Индия. С 21 февраля по 6 марта 2010 года.

БАЗОВЫЙ КУРС  хатха йоги с интенсивной практикой асан базового и среднего уровней и введением в философию йоги

ГРУППА II     с 21 февраля по 6 марта 2010 года
 
 
РАСПИСАНИЕ: 
  
 
07:30 – 09:30                
Динамический разогрев. Суставная гимнастика.
Пранаяма
Комплекс «Сурья Намаскар»
Асаны
  
 
13:00 – 14:00                      
Беседы с Мастером
 
 
16:30 – 18:30
Асаны
Пранаяма
Медитация
 
 
ПРЕПОДАВАТЕЛИ:   Мастер школы доктор Джитендра Дас и ведущий инструктор Татьяна Морозова
 
 
ЗАПИСЬ:
  
Количество мест в группе ограничено!
Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы
yogatoday@yandex.ru или нашему тур-оператору "Аюрведа Тур" 
   

Информацию о стоимости и программе семинаров, а так же о возможностях размещения и перемещения смотрите на сайте
"Аюрведы Тур"
Новости
  2019-04-21 Серия семинаров «УМНОЕ ТЕЛО» в Москве: 21.04 и 19.05.2019
2018-12-19 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2019 ГОД
2018-07-01 "Всё, что вы хотели знать о поперечном шпагате" Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 1 июля 2018
2018-05-20 "Геометрическая многомерность позиций хатха-йоги" семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 20 мая 2018.
2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД
 

Семинары
  2019-11-06 6–26 ноября 2019 (плюс 27-30 ноября на базе отдыха в горах). Учительский курс Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2019-10-19 19 октября - 5 ноября 2019. Курс "Йога и Аюрведа". Ришикеш, Индия
2019-09-30 30 сентября - 18 октября 2019. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия
2019-09-04 4 – 11 сентября 2019. Семинар по пранаяме и раскрытию тела в позициях хатха-йоги в горном районе Крыма Зеленогорье. Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко
2019-03-15 15-30 марта 2019, Индия, Ришикеш. Курс «Основы хатха-йоги» с введением в аюрведу
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2019 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru